Духовный путь, путь духа. Что общего у духовности с психологией? Что общего у духа с психикой?
В понятие духовного пути я вкладываю определенный образ жизни человека, когда его развитие, стремления направлены на единение со всем. Это может быть руководство универсальными ценностями в жизни, могут быть практики разного рода, ведущие к трансцендентному опыту, под которым понимается опыт, недоступный опытному познанию, выходящему за пределы чувственного опыта, иначе говоря, то, что находится «по ту сторону» человеческого бытия.
Вообще, существует множество направлений, ведущих «к вершине» духовности. Так как дух — это не тоже самое, что ум, и нет возможности определить единый возможный вариант, как быть более духовным, то приходится двигаться разными путями. Ум, разум, размышления тоже можно использовать для развития в этом направлении. Например, веданта-йога идет от познания, постепенно выходя за границы ума, приводя к расширению, к опыту единения через стирание грани мышления, через медитативные состояния. А путь служения, который представлен в христианстве, бхакти-йоге, помогает пережить опыт слияния с миром через служение другим, через поклонение, принятие и молитву, через открытость сердца. Выполнение долга, работа с энергиями – еще тропинки, по которым можно двигаться. Каждый выбирает ту дорожку, которая ему больше подходит. Не так важно, по какой из них двигаться, главное – двигаться!
Сейчас мне хочется показать и рассказать, какую роль на этом пути играет транзактный анализ, его знания и открытия. Основоположник этого направления в психологии Эрик Берн предложил четыре базовые жизненные позиции человека в жизни: Я ОК – ТЫ ОК; Я ОК – ТЫ НЕ ОК; Я НЕ ОК – ТЫ ОК; Я НЕ ОК – ТЫ НЕ ОК. Если мы подробнее рассмотрим каждую из позиций на духовном пути, то увидим нечто интересное.
Я НЕ ОК – ТЫ НЕ ОК. Человек с такой установкой не ощущает ценность ни свою, ни другого, ни мира вокруг. Для такого человека жизнь как таковая не имеет смысла и ценности, такой человек не задумается вообще о духовном пути. Зачем? Ради чего? Для него это будет не только не интересно, а даже совершенно бессмысленно. Цель такого человека – поскорее закончить жизнь, поэтому речи и мысли о духовном развитии просто не возникнет. Возможно, что духовности вообще не существует в картине мира людей с такой жизненной позицией. Коротко говоря — никто и ничто не обладает ценности, поэтому нет смысла в духовности.
Я НЕ ОК – ТЫ ОК. При такой жизненной установке человек воспринимает мир как нечто ценное и важное вокруг, другой имеет ценность, в отличие от него самого. Духовые практики при такой позиции важны и ценны, человек будет ими заниматься и всячески стараться развить себя (ведь сам-то он не очень, поэтому развивать себя нужно обязательно!). Но вот какая интересная вещь. До тех пор, пока он воспринимает себя «в минусе» все блага духовности ему будут не доступны. Просто – напросто, он не имеет на них право! Блага – ценные, мир – ценен, а он, этот человек – нет! Поэтому, духовность – есть; другие рядом могут обладать духовными качествами, развиваться, обладать опытом духовности; а сам человек с установкой Я НЕ ОК не может быть среди тех, кто чего-то достиг. Он сам себе не разрешит наслаждаться тем, чтобы идти путем духовного развития, будет доходить до возможных результатов, до переживаний…и в последний момент отступать. Ведь ценности нельзя брать тем, кто их недостоин. Так будет продолжаться до тех пор, пока он не сможет изменить свою жизненную позицию на более благополучную.
Люди с установкой Я ОК – ТЫ НЕ ОК на духовном пути могут встречаться с гордыней, сложностью довериться другим, миру. Принятие другого в результате может быть для них самым глубоким переживанием, дающим смысл и наполнение, радость и любовь. Возможно, им будет не понятно, зачем эта духовность, ведь у них итак все хорошо, а вот миру и другим «есть над чем поработать»! А может, они начнут играть «в духовность», ведь это так почетно, модно, этим путем можно гордиться! Если я более ценен, чем все вокруг, то я смело могу распространять свою духовность, если мне этого захочется. Для духовного роста человеку, обладающим данной жизненной установкой, необходимо будет сменить позицию в отношении другого на более благополучную.
А вот жизненная позиция «Я ОК – ТЫ ОК» открывает двери для движения по пути духовности! Когда со мной, с другим и с миром все хорошо, можно быть открытым, честным, можно доверять, открываться и принимать! Когда я и все вокруг обладает безусловной ценностью, есть возможность переживать эту ценность снова и снова, как в обычной жизни, так и в трансцендентном опыте! И тогда доступны становятся различные практики, опыт переживания обогащается, человек растет, развивается, улучшая качество и наполненность жизни, причем не только своей!
Вот и получается, что транзактный анализ внес огромный вклад в развитие духовности! Он сделал этот путь для людей более доступным и честным! И если у вас есть трудности на пути духовности, то спросите себя о своей жизненной позиции, кто знает, возможно, вы найдете разгадки на свои затруднения.
Автор Юлия Патракеева
